YOGA/MEDITATIE e.d.                                                                

EXTRA: Maandagmorgen: 11 + 18 december gratis kennismakingslessen van Claudia Schaper                                   11 december: 09.00-10.00  PILATUS                                                                                                                                10.15-11.45  YOGA STRECH & RELAX                                                                                      18 december: 09.00-10.00 YOGA WORKOUT                                                                                                                  10.15-11.45  STRECH & RELAX                                                                                            info en aanmelden: www.claudiaschapersports.nl                                                                                  -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Weekprogramma:

Maandagmorgen(start januar)i: 09.00-10.00 YOGA WORKOUT Claudia Schaper                                                                                            10.15-11.45 EASY YOGA & RELAX info www.claudiaschapersports.nl                                                                                                                                           

Maandagavond:                       19.15-20.30 HATHA YOGA  Louise Molenkamp info  www.yogahoorn.nl          

Dinsdagavond(start januari):    19.00-20.00 YOGA WORKOUT Claudia Schaper                                                                                            20.15-21.30 EASY YOGA & RELAX info www.claudiaschapersports.nl 

                                                                                                                                                                 Woensdagmorgen:                   09.30-10.45  HATHA YOGA   Joost van Alfen  info www.yogavanalfen.nl

Woensdagmiddag:                   16.15-17.30 TRANSFORMATIEVE YOGA  José van der Meer                                                                                                                      info: j.vd.meer@quicknet.nl

Woensdagavond:                     18.45-20.00 HATHA YOGA  Rietje Rustenburg    info www.yogahoorn.nl                                                      + 20.15-21.30      "          "          "  

Donderdagavond:                    19.15-20.15  VIPASSANA-MEDITATIE    stilte-uurtje                                                                                  20.30-22.00         "                     "              basiscursus

Vrijdagmorgen(start januari):   09.00-10.00 PILATES    Claudia Schaper                                                                                                     10.15-11.15 STRECH & RELAX info www.claudiaschapersports.nl                                           

Zaterdagmorgen:                     09.30-10.45 HATHA YOGA  Joost van Alfen  info www.yogavanalfen.nl                                                                                                                      

elke 3e zondag v.d.mnd:          10.00-12.30 MEDITATIE-BIJEENKOMST    Shanga Leven in Aandacht                                                                                                                           www.leven-in-aandacht.nl

zondagavond:                          19.45-21.45 VIPASSANA-MEDITATIE  gevorderden                                                                                                                                           

EXTRA: stiltedagen voor mensen met meditatie-ervaring 27+28+29 dec. zie agenda meditatie